Жизнь невозможно прожить без потерь и утрат

Помощь в проживании утраты и горя

Закономерно, что чем неожиданнее этот опыт врывается в жизнь, тем болезненнее он становится, особенно когда человек к таким тяжелым событиям не готов. Если вообще к ним можно быть готовым…

Переживание горя индивидуально для каждого человека и часто способ, в который человек его проходит обусловлен также и тем, как он переживал различного рода утраты в своём прошлом.

Разные бывают потери:

смерть близкого человека

потеря здоровья

утрата веры

неудача в бизнесе или провал в карьере

тяжелая болезнь или же среда, в которой растёт или находится человек

разлука в результате развода

потеря идеала, дружбы, родины, а даже и прежнего самого себя

разбившиеся мечты

другое

+

Смерть является наиболее тяжелым опытом утраты. Особенно если это событие наступает неожиданно и тогда – как многие говорят – это подобно ночному кошмару наяву, когда человека, который испытывает утрату и горечь потери, разрывает душевная боль.

Последствия ухода из жизни близкого человека оставляют огромную дыру в сердце живущих, и по ощущениям кажется, что ее уже ничем не залатать так как после так трагического события, которым является смерть близкого и дорогого человека, жизнь часто уже не бывает прежней.

Когда из жизни уходит близкий или родной человек кто-то западает в себя, замыкаясь и переживая внутри себя те чувства, которые с этим связаны, кто-то относится к событию более спокойно, кто-то вообще не меняет образ жизни и душит в себе те чувства, которые поднимаются в связи с утратой, кто-то же наоборот диаметрально меняет свою жизнь.

Утрата и горечь потери так же уникальны, как и человек, проживающий их. При этом могут быть разные реакции на трагические события: от истерики, отстраненности, замкнутости и - иногда даже - до облегчения.

Важно при этом обозначить и сказать, что смерть какой ужасной она бы не казалась это не повод чтобы молчать о том, что в сердце происходит при столкновении с ней.

Стоит, однако, помнить и о том, что смерть, горечь потери, утрата чего-либо несёт в себе тяжёлые моменты, которыми являются: неминуемый этап горевания и скорби, а также появляются и снова переживаются все те моменты утрат и потерь, которые имели место в прошлом.

Перед человеком открывается также и возможность использовать такое трагическое событие, которым является смерть и утрата, во благо как себе, так и окружающим.

Возможно это вследствие осознанного переживания горя, когда человек проходит этапы горевания, выражает свои чувства и тем самым лучше узнаёт себя.

Как следствие открывается на жизнь, приобретает психологическую зрелость и открытость к новому, а также способность к радости.

С надеждой и верой в силу человеческого духа приглашаю на встречи, где в безопасной и доверительной обстановке можно будет переживать горе, потерю расставания и горечь утраты, чтобы в последствии выражать чувства и осознанно их переживать, открыть и вернуть себе радость жизни и найти в себе силы, чтобы двигаться дальше и учиться видеть в жизни хорошее.

Как со мной связаться

Можешь воспользоваться как консультациями, так и принять участие в долгосрочных программах и тренингах направленных на развитие самого себя и своих компетенций, а также способствующих укреплению силы своей личности в сегодняшнем непредсказуемом мире...

©incontro - 2024